Blog CEADE

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sábado, 31 de enero de 2015

El frío, la lluvia y la presión atmosférica causan más dolor en algunos pacientes reumáticos


La Sociedad Española de Reumatología (SER) advierte de que el frío, la lluvia y el cambio de la presión atmosférica no producen enfermedades reumáticas, pero sí que son factores que influyen en el agravamiento de los síntomas de muchas de ellas, ya que algunos pacientes tienen una mayor sensación de dolor. En concreto, son dos procesos reumáticos los principales afectados: el fenómeno de ‘Raynaud’ y los cuadros de dolor miosfacial.
El Dr. Jesús Tornero, portavoz de la Sociedad Española de Reumatología (SER) y jefe de Sección de Reumatología del Hospital Universitario de Guadalajara, asegura que “las épocas de frío suelen caracterizarse por un tiempo inestable y cambiante, como el de este invierno. De este modo, cambia muy bruscamente la presión atmosférica y las articulaciones y ligamentos enfermos por reumatismo duelen más y se notan más rígidos y menos activos”. No obstante, este empeoramiento es transitorio.
Según este experto, “el proceso reumático que se ve en mayor medida afectado por este tipo de circunstancias meteorológicas es el fenómeno de ‘Raynaud’, que se caracteriza por una disminución de la circulación sanguínea en los dedos de las manos y/o pies, porque los vasos sanguíneos se cierran y no llevan la sangre a la mano. Este fenómeno se suele desencadenar por bajas temperaturas. Además de provocar dolor, la piel de los dedos se vuelve blanquecina (muy pálida) y, si progresa mucho el periodo sin riego, se puede llegar a producir úlceras digitales”. Más del 50% de este tipo de fenómeno son primarios, es decir, que no tienen detrás ninguna enfermedad reumática. Mientras que en el caso de ser un fenómeno secundario se puede asociar a algunas enfermedades autoinmunes como la esclerodermia y el síndrome de Sjögren, aunque también puede hacerlo en otras patologías (artritis reumatoide o lupus).
“En segundo lugar el frío, al estimular como mecanismo de defensa la contracción muscular, puede agravar procesos reumáticos que tienen su origen en los músculos y especialmente, los cuadros de dolor miofascial”, detalla el Dr. Tornero.
Por otra parte, -añade- la humedad y los cambios barométricos de la presión atmosférica (cuando va a cambiar el tiempo) también pueden influir en los pacientes con daño en las articulaciones ya que tienen receptores de presión alterados en las mismas, capaces de detectar los cambios súbitos de presión atmosférica. Además, también pueden sentir más dolor cuando cambia bruscamente el tiempo. En las zonas geográficas en las que llueve más y el tiempo suele ser más cambiante, los afectados reumáticos están más sintomáticos, pero no se ha demostrado que haya grandes diferencias de incidencia de este tipo de enfermedades por este motivo.
“Cada vez se concede más importancia a la influencia de la meteorología sobre las enfermedades en general y las reumáticas en particular, hasta el punto de que se podría llegar a pensar que estamos asistiendo al nacimiento de una posible y nueva área del conocimiento en Medicina: la meteoropatología o la meteororeumatología”, según el Dr. Tornero.
Algunas recomendaciones para estos afectados
Además de protegerse del frío, los expertos recomiendan en casos más intensos o persistentes como pueden ser los pacientes con fenómeno de ‘Raynaud’, aplicarse en la mano tópicamente sustancias vasodilatadoras, tales como la nitroglicerina (en spray o crema). En casos severos puede ser necesario tomar medicación que produzca dilatación de los vasos sanguíneos y ayude a recuperar el riego sanguíneo.
“En el caso de que el frío agrave o desencadene una contractura muscular dolorosa, por ejemplo, en la región del cuello o en la espalda, es interesante realizar aplicación local de calor con una almohadilla o manta eléctrica, así como un masaje descontracturante, y ejercicios de relajación y estiramiento muscular”, concluye el portavoz de la SER. 


Ser - Sociedad Española de Reumatología

I Torneo de PadelEA, organizado por ACEDE en Córdoba.

La asociación Cordobesa de Enfermos Afectados De Espondilitisha organizado un torneo de Padel para los días 20,21 y 22 de marzo, para sensibilizar de la importancia de realizar ejercicio por parte de los pacientes con EA. Este programa se enmarca dentro del proyecto Nuestra Fórmula es la Suma de CEADE, Coordinadora Española de Asociaciones de Espondilitis






domingo, 18 de enero de 2015

Unos 19.500 madrileños padecen espondiloartritis axial

UCB reúne en Madrid a 80 reumatólogos para actualizarles sobre los nuevos tratamientos para la espondiloartritis axial y la artritis psoriásica
dolor lumbarSegún los documentos de consenso que maneja la Sociedad Española de Reumatología (SER), de los 140.000 españoles que padecen espondiloartritis axial unos 19.480 son madrileños. Esta patología, que afecta principalmente a la columna vertebral y a las articulaciones sacroilíacas, engloba la espondilitis anquilosante (EA) y la espondiloartritis axial (axSpA) sin evidencia radiográfica de EA. Es una enfermedad reumática crónica e incapacitante, que se caracteriza por dolor lumbar inflamatorio, movilidad limitada de la columna vertebral y, con frecuencia variable, artritis periférica, entesitis y uveítis anterior aguda.
Una cifra similar es la de los ciudadanos de esta Comunidad Autónoma que padecen artritis psoriásica, lo que supone el 0,3% de los 6,5 millones de madrileños. En este caso, hablamos de una enfermedad crónica del sistema musculoesquelético y de la piel con una gran variedad clínica que afecta a entre un 25% y un 30% de las personas con psoriasis.
Todos ellos cuentan, desde principios de septiembre, con una nueva terapia biológica que ha demostrado tener una rápida reducción de los signos y los síntomas de ambas enfermedades. Se trata de un agonista del TNF cuyos datos de seguridad y eficacia están avalados por los resultados a largo plazo (96 semanas de seguimiento) de los estudios, doble ciego, RAPIDTM-PsAi y RAPIDTM-axSpAii presentados recientemente en el congreso EULAR 2014. Ambos ensayos eran doble ciego controlados con placebo, aleatorizados y realizados en pacientes de más de 18 años que habían sido diagnosticados con las enfermedades mencionadas. Un tratamiento que supondrá un enorme avance para el tratamiento de 39.000 madrileños.
Con el objetivo de actualizar a los profesionales médicos de la región sobre las opciones terapéuticas para el tratamiento de la espondiloartritis, la compañía biofarmacéutica UCB ha celebrado en Madrid una reunión de expertos en la que han participado 80 reumatólogos. En palabras de la doctora Rosario García de Vicuña, jefa del Servicio de Reumatología del Hospital La Princesa de Madrid y coordinadora de la reunión: “Vivimos un momento de extraordinario interés en el campo de las axSpA por el acumulo de aportaciones novedosas en la historia natural, la patogenia y el tratamiento. Esta reunión, de carácter eminentemente práctico, repasa muchos de estos avances, y pretende dar pautas para el manejo real de estos pacientes, cuando el reumatólogo se enfrenta a controversias en la práctica clínica real. Certolizumab, avalado por sus resultados en espondiloartritis axial 2 no radiográfica, espondilitis anquilosante y artritis psoriásica, contribuye a la solución de muchos de estos
retos terapéuticos”.
Por su parte, el doctor Carlos González, médico adjunto del Servicio de Reumatología del Hospital Universitario Gregorio Marañón ahondó en la experiencia clínica sobre el tratamiento de la espondiloartritis axial. “El conocimiento de la AsXpA está cambiando mucho en los últimos años. Sabemos, por ejemplo, que esta enfermedad afecta a un porcentaje mayor de mujeres que lo que se reconocía. En la actualidad, los métodos de imagen como la resonancia de sacroilíacas, nos ayudan a realizar el diagnóstico con años de antelación. La precocidad en el diagnóstico junto a la eficacia de las nuevas terapias biológicas como el certolizumab favorece que los pacientes puedan llevar una vida normal sin deterioro de su calidad de vida”, subrayó el especialista.
Un dato interesante es que el nuevo biológico ha demostrado ser igualmente eficaz tanto en pacientes con o sin experiencia previa con otros antiTNFs. Y es que pese al cambio que han supuesto estos fármacos en el manejo de los pacientes, hay un grupo que no responde al tratamiento o desarrolla una ineficacia secundaria, por lo que requieren un cambio de terapia con un segundo o tercer tratamiento con otro antiTNF.
Teniendo en cuenta que este medicamento ya estaba disponible como terapia para la artritis reumatoide, con esta aprobación unos 71.500 ciudadanos de la Comunidad de Madrid podrán beneficiarse de certolizumab pegol. Una jeringa ergonómicaCimzia®, puesto a disposición de los pacientes por UCB, contiene el principio activo certolizumab pegol, un fragmento de anticuerpo humano. Los anticuerpos son proteínas que reconocen y se unen específicamente a otras proteínas. Cimzia® se une a una proteína específica llamada factor de necrosis tumoral alfa (TNFα) y la bloquea logrando disminuir la inflamación en la artritis reumatoide, la espondiloartritis axial y la artritis psoriásica.
Este medicamento se administra mediante una inyección subcutánea en el muslo o en el vientre, de una manera parecida a las inyecciones de insulina de los diabéticos. No obstante, teniendo en cuenta los problemas que padecen estos enfermos en las articulaciones, Cimzia® se distribuye con una jeringa ergonómica que está totalmente adaptada para que a los pacientes les sea más fácil poder administrársela.
Fuente: http://www.consejosdetufarmaceutico.com

Primer estudio español sobre la relación familiar en las espondiloartritis,


primer estudio espan
El estudio FACES, desarrollado en servicios de reumatología de España e impulsado por la biofarmacéutica AbbVie, se  ha presentado en el congreso  del ACR (Colegio de Reumatología de EE.UU.), que se celebra en Boston entre el 14 y el 19 de noviembre.
Reumatólogos españoleshan presentado en el Congreso del ACR de Boston el estudio FACES, impulsado por la biofarmacéutica AbbVie, que cuantifica por primera vez en España la relación familiar en las espondiloartritis. Si bien ya se conocía la relación del antígeno HLA-B27 en el origen de ciertas enfermedades del sistema inmune, este estudio proporciona por primera vez datos españoles sobre la probabilidad de que los familiares de primer grado de pacientes de espondilitis anquilosante (EA) desarrollen una espondiloartritis, ya sea de tipo axial (las que afectan a la columna vertebral) o periférica (cuando se ven afectadas las extremidades). En concreto, según el estudio, el 10,9% de los familiares de pacientes de espondilitis anquilosante padecen también una espondiloartritis.
En la población general la prevalencia de las espondiloartritis axiales, entre ellas la EA, es de en torno al 0,2% una prevalencia que se multiplica hasta por 50 en familiares de primer grado de pacientes de EA, según los datos del estudio, y hasta por 100 en familiares de primer grado de pacientes de EA con HLA-B27 positivo. El estudio se ha presentado mediante un poster en el marco del Congreso y los especialistas han organizado una mesa redonda para profundizar en los datos y comunicarlo al resto de sus colegas internacionales. Reumatólogos de toda España han participado en esta investigación, liderada por el investigador principal, el Dr. Juan Mulero, Jefe del servicio de Reumatología del Hospital Puerta de Hierro de Majadahonda (Madrid).
El estudio se ha desarrollado en su totalidad en servicios de reumatología de España y ha contado con la participación de  326 pacientes de EA y 486 familiares de primer grado de estos pacientes. El desarrollo del estudio se inició con un cuestionario científico que ayudó a detectar posibles síntomas en los familiares de los pacientes. Los familiares que reflejaron en el cuestionario tener algún síntoma compatible con padecer espondiloartritis, pasaron a una segunda fase que consistió en una visita al reumatólogo en la que se profundizó en su tipo de síntomas. Finalmente, a los familiares se les realizó una analítica para detectar si presentaban el antígeno de histocompatibilidad HLA-B27, además de radiografías simples y resonancias magnéticas. Con todos los datos y pruebas diagnósticas disponibles, los reumatólogos diagnosticaron con espondiloartritis al 10,9% de los familiares.

 

lunes, 12 de enero de 2015

Comunicado CEADE "Se anula el I Encuentro de Pacientes para el mes de Febrero"

En ocasiones las cosas no salen como se han planificado y en este caso CEADE publica un comunicado respecto a la ANULACIÖN del  I Encuentro de Pacientes y Familiares que iba a tener lugar en el Balneario Valle del Jerte.

Os dejamos enlace al comuniicado y cualquier duda podeis contactar con CEADE  a traves de su web: www.espondiloartritisaxial.org



domingo, 11 de enero de 2015

Razones para NO comprar una computadora nueva

Comprar una nueva laptop?

Hace algunos días platicaba con un conocido en Twitter de como una chica que esta por entrar a la universidad le pidió a sus papas que le compraran una MacBook PRO, “quesque” porque con ella iba a diseñar mejor. WTF?!
Es muy común que cuando una persona esta por entrar a la escuela haga uso de este recurso para que sus papas le compren una computadora nueva, casualmente la que ellos “necesitan” es de la mas caras que hay en el mercado. Pero seamos sinceros, la verdadera razón porque que quieren esta nueva computadora es para poder jugar online algún juego en el que se encuentren bien ganchados.
nueva computadora
Eso es por el lado de los estudiantes que aun dependen del bolsillo de sus papas para comprarse las cosas; pero por el lado de las personas “independientes” económicamente también se da el caso de comprar cosas que en realidad no necesitamos.
Es por eso que aquí les dejo algunos puntos por los cuales considero que no es necesario comprarse una nueva computadora, o por lo menos una no TAN cara.
La primer razón (ninguna mas o menos importante que las otras) es: la que tienes en estos momentos funciona bien.
Claro que todos queremos siempre mas, mas RAM, mas capacidad en el Disco Duro, pantalla mas grande, etc, etc, Retina Display, bla bla bla. Pero en realidad nos hace falta mas disco duro? En realidad necesitamos mas RAM? En realidad la Retina Display marca un abismo de diferencia en nuestra navegación cotidiana? No lo creo. Así que si tu computadora funciona bien no creo que sea necesario que gastes cientos o incluso miles de dolares en una nueva computadora. No vale la pena.
Razón numero dos para no comprar una nueva computadora: Hoy en día todo es en la nube.
Hubo un tiempo en el que era necesario que cambiáramos nuestros equipos de computo con mucha frecuencia, debido a que el software que iba “saliendo” necesitaba mas y mas capacidades y recursos, pero esos días quedaron atrás, hoy en día todo se maneja en la nube, todo esta en la web; las redes sociales, el correo electrónico, calendarios, documentos… etc. Así que si tu computadora actual puede conectarse a Internet y navegar decentemente, entonces no necesitas comprar una computadora nueva. Con los servicios de almacenamiento en la nube no ocupas discos duros enormes (en capacidad de GB), y en caso que lo ocupes, siempre puedes recurrir a los discos duros externos (que actualmente están muy baratos).
La tercera de mis razones para no comprar una computadora nueva: las aplicaciones. Hoy día tenemos una aplicación casi para cualquier cosa que hacemos en la vida cotidiana, pero esas apps están diseñadas para Android o iOS, o Chrome también, pero cuando fue la ultima vez que instalaste un programa en el disco duro de tu computadora?
Falta de innovación en hardware, una razón que no podemos dejar fuera para no comprar una nueva computadora. Que nos han ofrecido recientemente los fabricantes de computadoras que no teníamos antes? Retina Display? No es suficiente.
Mi consejo es que si vas a gastar, lo hagas en una Smart TV. Con ellas se puede hacer todo lo que hacemos con nuestra computadora hoy en día, navegar en la web, entrar a Facebook, Hulu, Netflix, Twitter, YouTube, todo lo que un navegante cotidiano hace.
smart tv vs pc
Pero no me malinterpreten, no estoy diciendo que no se compren una computadora en absoluto, pues si no cuentas con una, o si cuentas con una de mas de 5 o 7 cumpleaños, entonces SI es momento de cambiar de equipo. También si eres una persona que se dedica a editar video, o con cualquier otro software que requiere capacidades especiales, entonces SI debes buscarte una nueva computadora. O incluso si tienes un capricho (y que puedas solventar), pues que es la vida sin caprichos?
Pero en el caso de un usuario “normal”, no creo que sea necesario comprarse una nueva computadora.

Que es el #FOMO y como combatirlo?

Probablemente hoy sea la primera vez que escuches el termino “FOMO” y hasta ahorita no sepas que es, pero esto no quiere decir que no lo hayas vivido o lo estés viviendo en estos precisos momentos.
FOMO viene de Fear Of Missing Out, o miedo de perdérselo.
que es fomo
Con la llegada de las redes sociales, principalmente Facebook, Twitter e Instagram, el síndrome FOMO se volvió mucho mas popular, al grado de que se estima que el 70% de las personas en Estados Unidos sufren de esta condición (de acuerdo de una encuesta de JWT), que en realidad es una condición medica.
El fácil acceso a la tecnología, las redes sociales y las noticias del momento, junto con los Tendring Topics, etc, han hecho que muchas personas no puedan pasar ni cinco minutos sin revisar su cuenta de Twitter para “saber que esta pasando”, cuando en realidad no esta pasando nada relevante.
“Facebook es como el refri, ya sabes que no hay nada nuevo, pero lo abres cada 5 minutos”.
Pero esto del FOMO no es cosa de hace días o de estos tiempos, pues en realidad siempre ha existido: cuantas veces no nos sentimos con ansia porque no nos dejaron salir a alguna fiesta o no pudimos ir por el trabajo o exámenes y en lo único en lo que podíamos pensar era en lo bien que se la podrían estar pasando nuestros amigos y nosotros nos estábamos perdiendo todo eso.
fomo que es
Por otro lado, cuantas veces no nos hemos visto en la situación que, en una fiesta, somos los primeros en llegar y los últimos en irnos, todo esto se debe al FOMO.
Por supuesto, que como en todos los casos, algunas personas están mas “infectadas” que otras.
Pero, como les decía, el FOMO no se limita a las redes sociales, lectores de feeds, fiestas, etc, sino a muchos otros factores.
“FOMO es una combinación de envidia e inseguridad, que puede llevar a ansiedad e indecisión.”
(Centrándonos en la idea de las redes sociales y mundo tecnológico):
Estamos tan al pendiente de lo que otros publican, de lo que otros andan haciendo, si están escribiendo un libro, trabajando en un nuevo sitio web, tomándose una copa de vino, viajando por el mundo,… que nos olvidamos de vivir el momento, de vivir nuestra propia vida.
Cuantas veces no nos hemos perdido de una BUENA conversación con la persona que se encuentra enfrente de nosotros, y todo por estar viendo el news feed de Facebook o el timeline de Twitter?
Hoy en día es muy común ver mesas en restaurantes y cafés llenas de gente que no habla la una con otra, a pesar de estar sentados en la misma mesa y de venir juntos. Lo que hacen es ver esa pantallita que tienen en sus manos. Cuantas veces no hemos estado nosotros mismos en esta situación?
Uno de los principales consejos para combatir el FOMO es aceptar que las cosas pasaron, están pasando y seguirán pasando incluso sin ti. Alguien, en algún lugar, esta teniendo un mejor rato que el que tu estas pasando en estos momentos, y eso esta perfectamente bien, no tiene porque indignarnos o dejarnos con ansiedad.
Otra cosa que podemos hacer es recurrir a la meditación. La meditación no solo nos ayuda a fortalecer el cerebro, sino que ademas ayuda a aumentar la paz interior, a aumentar la felicidad.
Dale prioridad a tu vida, aprende diariamente, enfocarte en cosas constructivas, pasa tiempo de calidad con tu familia, trabaja, dedica tiempo a algún hobbie (y no me salgas con que tu hobbie es estar en Facebook), etc.
El querer estar tan presente hace que nos ausentemos en realidad.
fomo
El FOMO y el querer estar siempre al pendiente de nuestro Twitter, Facebook, Instagram, Tumblr, Pinterest, etc., puede afectarnos de muchas maneras: desde en nuestra salud: por malas comidas, nuestro trabajo: por estar en Facebook en horario laboral, nuestras relaciones personales, etc.
Es mas lo que nos vamos a perder por no querernos perder nada.
La web ahí esta, estará y no se ira, los tweets van y vienen, las fotos en Instagram no desaparecerán por arte de magia; si la noticia es realmente importante, créeme, te enteraras.

Dropbox o Google Drive? Cual es mejor para almacenar y compartir nuestras fotos?

Dropbox vs Google Drive

Hace algunos días hablábamos de que había que tomar ventaja del almacenamiento en la nube que se nos ofrece hoy en día, del cual mucho es gratis por cierto, y también les mencionaba que la mayor razón para hacer esto de hacer un back up de nuestros archivos en la nube era por cuestiones de seguridad de no perder nuestros archivos, y cuando hablamos de archivos que no queremos perder claro que lo primero que nos viene a la mente son nuestras fotos.
Pensando en esto, el día de hoy les platicare algunas de las ventajas y desventajas que nos presentan dos de los principales servicios para almacenar fotos en la nube: Dropbox vs Google Drive.
drobox vs google drive
Si nos podemos a ver por encimita a Dropbox contra Google Drive podríamos pensar que los dos nos ofrecen exactamente lo mismo, y aunque si nos ofrecen cosas muy similares, hay que tener en cuenta que no es “exactamente” lo mismo.
Tanto Dropbox como Google Drive hacen muy fácil el proceso de almacenar las fotos, pero hay algunos detalles en los que uno le gana al otro.
En que la gana Dropbox a Google Drive?
Hay que recodar que este articulo estamos hablando de cara al almacenamiento de las fotos; y el hecho de que Dropbox te ofrezca mas espacio entre mas fotos guardas lo hace ganar en este campo: almacenamiento.
Dropbox te ofrece hasta 3 GB de almacenamiento en la nube gratis tan solo por permitir que se auto-sincronicen tus fotos; claro que no te los otorga de golpe, sino que por cada 500 Mb que subas de fotos, te otorga otros 500 Mb hasta llegar a 3 GB.
Ademas hay que tener en cuenta que Dropbox tiene una manera mucho mas simple de almacenar y sincronizar tus fotos, pues lo hace todo en automático y si a eso le sumamos el hecho de que Dropbox es compatible con Windows, Mac, Android, iPad, iPhone, etc, estamos hablando de que con un solo “click” podríamos tener nuestras fotos en todos y cada uno de los dispositivos.
Pero aunque Dropbox nos otorga mas espacio para fotos, ademas de que nos da control total de las fotos originales, y tiene una manera super fácil de sincronizar las fotos, no todo es color de rosa con ellos, pues si nos podemos a ver el lado de editar las fotos, aquí Dropbox se queda por demás corto y es donde Google Drive le saca una delantera abismal.
Google Drive también te da buen almacenamiento, hay que decirlo, pero esos 15 GB que nos da Google Drive no solo son para las fotos, sino que son usados para todo y cuando digo todo me refiero a Gmail, Google Docs y Google+ Photos.
En que le gana Google Drive a Dropbox?
Pero Google tiene buenas herramientas para editar tus fotos, eso sin mencionar el famoso Auto-Awesome, con el cual sin siquiera tener que meternos con factores de edición, Google se encarga de mejorar la foto automáticamente.
Otro campo donde Google le saca la delantera a Dropbox es el hecho de que el primero soporta vídeo.
Ademas de que Google se encarga de organizar las fotos por ti en galerías, lo cual puede ser algo de mucha ayuda para muchos, mientras que puede ser un contra para muchos otros (incluyéndome).
Pero tampoco todo es color de rosa para Google, pues si nos ponemos a hablar de compartir tus fotos, si, esas que haz editado con el y que el mismo ha editado y mejorado gracias al Auto-Awesome, si hablamos de compartir esas fotos, entonces todo se comienza a derrumbar, pues primero que nada tenemos que compartir dicha foto en Google+ (si, Google sigue haciendo todo lo posible porque los usuarios le demos uso a su “red social”); es decir, no podemos simplemente mejorar una foto y con un solo toque enviarla a un amigo o compartirla en Twitter, ohhh no, claro que no, primero tiene que pasar por Google+ y después ya puedes compartir ese enlace de Google+ para compartir con quien quieras y donde quieras tu foto, si, ese enlace, no la foto en si.
Entonces, cual es mejor? Dropbox o Google Drive?
Todo depende del tipo de usuario que seas y como te guste mantener tus fotos, pues por ejemplo, si eres alguien que solo quiere un lugar para guardar sus fotos sin mas ni menos y de una manera fácil y rápida, sin duda alguna el mejor para ti es Dropbox. Pero en el caso de que seas un usuario que quiera editar y mejorar las fotos, jugar con el brillo, el contraste, el enfoque, etc, etc, etc, entonces mejor inclínate por Google Drive/Google+.
Entonces, cual debo usar? Dropbox o Google Drive?
Esta pregunta todos nos le hemos hecho en algún momento en el que andamos buscando el servicio de almacenamiento en la nube predilecto para nuestras fotos y la respuesta es simple: USA LOS DOS!.
Tanto Dropbox como Google Drive ofrecen almacenamiento en la nube para fotos gratis, los dos ofrecen auto-sincronizacion; así que, que mejor que tener dos respaldos de nuestras fotos y así, si algún día te sientes con ganas de jugar y trabajar en la edición de alguna de tus fotos podrás hacerlo sin mayor problema, así como si algún día necesitas rápidamente la foto original, también podrás tenerla a la mano.
Cual usas tu? Cual consideras que es mejor cuando hablamos de Dropbox contra Google Drive (de cara al almacenamiento de fotos)?.

miércoles, 7 de enero de 2015

I JORNADA ANUAL ESPONDILITIS ANQUILOSANTE

Las Asociaciones de Espondiloartritis se mantienen en movimiento, Murcia acoge el próximo día 24 de Enero su primera Jornada y presentación oficial de AEESMUR.

Después de varios meses de duro e intenso trabajo, la Asociación de Espondilitis de Murcia, presenta su  I JORNADA ANUAL, que tendrá lugar el próximo día 24 de Enero. Entre los distintos objetivos está el presentar nuestra Asociación y formar e informar de esta enfermedad a todos los que quieran acompañarnos.

martes, 6 de enero de 2015

Inteligencia emocional

 Hoy quiero incluir esta publicación del blog de Jesús Hernández; http://creaconlaura.blogspot.com.es


En el que hay publicaciones muy interesantes os animamos a visitarlos. Esperamos que os guste toda esta información acerca de un tema que me apasiona, la inteligencia emocional y del que he aprendido mucho de un tiempo a esta parte. 



Pierre Marie (1853-1940)


Pierre Marie Enfermedad de Marie

Podemos estar refiriéndonos a la acromegalia, la osteoartropatía pulmonar hipertrófica de Marie-Strümpell o a la espondilitis progresiva.

¿ Sabes quien era?, mas de un siglo acerca de la enfermedad.




lunes, 5 de enero de 2015

¿Quieres saber mas acerca del Gen HLA-B ?

El HLA-B gen proporciona instrucciones para hacer una proteína que juega un papel crítico en el sistema inmune. HLA-B es parte de una familia de genes llamados el complejo de antígeno leucocitario humano (HLA). El complejo HLA ayuda al sistema inmunológico a distinguir las proteínas del propio cuerpo de las proteínas producidas por los invasores extranjeros, como los virus y las bacterias.
HLA es la versión humana del complejo mayor de histocompatibilidad (MHC), una familia de genes que se produce en muchas especies. Los genes de este complejo se clasifican en tres grupos básicos: Clase I, Clase II y Clase III. En los seres humanos, el HLA-B gen y dos genes relacionados, HLA-A y HLA-C , son los principales genes de MHC de clase I.
MHC de clase I genes proporcionan instrucciones para hacer proteínas que están presentes en la superficie de casi todas las células. En la superficie celular, estas proteínas se unen a fragmentos de proteínas (péptidos) que se han exportado desde dentro de la célula. Proteínas MHC de clase I presentan estos péptidos en el sistema inmunológico. Si el sistema inmunitario reconoce los péptidos como extranjeras (tales como péptidos virales o bacterianas), responde mediante la activación de la célula infectada para autodestruirse.
El HLA-B gen tiene muchas variaciones posibles, permitiendo que el sistema inmunológico de cada persona para reaccionar a una amplia gama de invasores extraños. Cientos de versiones (alelos) de la HLA-B gen se conocen, cada una de ellas se le da un número en particular (como HLA-B27 ). Estrechamente relacionados con alelos se clasifican juntos; por ejemplo, más de 60 alelos muy similares son subtipos de HLA-B27 . Estos subtipos se designan como HLA-B * 2701 de HLA-B * 2763 .

¿El HLA-B comparten características de genes con otros genes?

El HLA-B gen pertenece a una familia de genes llamados HLA (histocompatibilidad genes del complejo). También pertenece a una familia de genes llamados superfamilia de las inmunoglobulinas, dominio set-C1 que contiene (superfamilia de las inmunoglobulinas, dominio set-C1 que contiene).
Una familia de genes es un grupo de genes que comparten características importantes. La clasificación de los genes individuales en familias ayuda a los investigadores describen cómo los genes están relacionados entre sí. 

¿Cómo son los cambios en el HLA-B gen relacionado con las condiciones de salud?

espondilitis anquilosante - Aumento del riesgo de variaciones del HLA-B gen
Una versión de la HLA-B gen llamado HLA-B27 aumenta el riesgo de desarrollar la espondilitis anquilosante. No está claro cómo HLA-B27 provoca este aumento del riesgo. Los investigadores especulan que HLA-B27 puede mostrar anormalmente péptidos que desencadenan una reacción inmune, lo que resulta en el proceso inflamatorio que causa la artritis. Otras investigaciones sugieren que la inflamación característica común de este trastorno puede resultar de plegamiento incorrecto de la HLA-B27 proteína o la presencia de formas anormales de la proteína en la superficie celular. Aunque muchas personas con espondilitis anquilosante tienen el HLA-B27 variación, la mayoría de las personas con esta versión de la HLA-B gen nunca desarrollan la enfermedad. Factores genéticos y ambientales, además, muchos de los cuales son desconocidos, afectan las posibilidades de desarrollar la espondilitis anquilosante y influyen en su progresión.
Enfermedad de Behçet - aumento del riesgo de variaciones del HLA-B gen
Otra versión de la HLA-B gen, HLA-B51 , se asocia con un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad de Behçet, una condición inflamatoria crónica que afecta a muchas partes del cuerpo. Esta asociación es más fuerte en las personas procedentes de Japón, el Medio Oriente y otras partes de Asia. Los investigadores no saben cómo HLA-B51 aumenta el riesgo de este trastorno. Aunque muchas personas con la enfermedad de Behçet tienen el HLA-B51 variación, la mayoría de las personas con esta versión de la HLA-B gen nunca desarrollan la enfermedad. Parece probable que otros factores, tales como las infecciones virales o bacterianas y los cambios en otros genes, también influyen en el desarrollo de este trastorno complejo.
- otros trastornos asociados con el HLA-B gen
El HLA-B27 variante se asocia con un grupo de enfermedades inflamatorias de las articulaciones relacionados con espondilitis anquilosante. Estas condiciones son conocidas como espondiloartropatías. Algunos de estos trastornos están asociados con una condición común de la piel llamada psoriasis o con trastornos crónicos que causan inflamación de las paredes intestinales (enfermedad inflamatoria intestinal). Una de las espondiloartropatías, artritis reactiva, es normalmente provocados por infecciones bacterianas del tracto gastrointestinal o genital. Después de la infección, las personas afectadas pueden desarrollar artritis, dolor de espalda, y la inflamación de los ojos. Al igual que la espondilitis anquilosante, muchos factores probablemente contribuyen al desarrollo de la artritis reactiva y otras espondiloartropatías.
Otras variaciones de la HLA-B gen están asociadas con reacciones adversas a ciertos medicamentos. Por ejemplo, dos versiones específicas de este gen se relacionan con una mayor sensibilidad de drogas entre la población china Han y posiblemente otras poblaciones asiáticas. Las personas que tienen la variación HLA-B * 1502 son más propensos a experimentar un trastorno de la piel grave llamada síndrome de Stevens-Johnson, en respuesta a la carbamazepina (un medicamento utilizado para tratar las convulsiones). Otra versión, HLA-B * 5801 , se asocia con un mayor riesgo de reacciones severas de la piel en las personas tratadas con alopurinol (un medicamento utilizado para tratar la gota, que es una forma de artritis causada por una acumulación de ácido úrico en las articulaciones).
Entre las personas con infección por virus de la inmunodeficiencia humana (VIH), una versión de la HLA-B gen designado HLA-B * 5701 aumenta el riesgo de una reacción adversa a la abacavir drogas. Este medicamento retarda la propagación del virus VIH-1 en el cuerpo. Las personas con hipersensibilidad a abacavir a menudo desarrollan fiebre, escalofríos, erupciones cutáneas, malestar estomacal y otros síntomas durante el tratamiento con este fármaco.
Varias variaciones del HLA-B gen parecen jugar un papel en la progresión de la infección por VIH al síndrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA). El SIDA es una enfermedad que daña el sistema inmunológico, que le impiden defender eficazmente del cuerpo contra las infecciones. Los signos y síntomas del SIDA pueden no aparecer hasta 10 años o más después de la infección con el VIH. Los estudios sugieren que las personas con infección por VIH que tienen HLA-B27 o HLA-B57 tienden a progresar más lentamente de lo normal a causa del SIDA. Por otro lado, los investigadores creen que los individuos VIH positivos que tienen HLA-B35 tienden a desarrollar los signos y síntomas de SIDA más rápido de lo normal. Otros factores también influyen en la progresión de la infección por VIH a SIDA.
Otra versión de la HLA-B gen, HLA-B53 , se ha demostrado que ayuda a proteger contra la malaria grave. HLA-B53 es más común en las poblaciones de África occidental, donde la malaria es una causa frecuente de muerte en los niños. Los investigadores sugieren que esta versión de la HLA-B gen puede ayudar al sistema inmunológico responda de manera más eficaz contra el parásito que causa la malaria.

Contribución del gen ERAP1 en la espondilitis anquilosante


Imagen ERAP 1
La espondilitis anquilosante es una enfermedad caracterizada por la inflamación de las articulaciones de la columna vertebral. Aunque no existe una cura para ella, algunos tratamientos alivian los síntomas y pueden contribuir a prevenir la enfermedad, por lo que el diagnóstico temprano puede mejorar sustancialmente la calidad de vida de los pacientes.
Entre los factores responsables de la enfermedad, la principal contribución genética identificada es el aumento del riesgo provocado por la presencia del antígeno leucocitario HLA-B27. En segundo lugar, diferentes estudios de asociación apoyan la implicación del gen ERAP1 (endoplasmic recitulum aminopeptidase 1), que codifica para una enzima del retículo endoplasmático que participa en el procesado del complejo mayor de histocompatibilidad I, y cuya función es vital para la función de los linfocitos T, además de coincidir espacialmente con la de HLA-B27, en el retículo endoplasmático.
Un estudio de la Universidad de Southampton, en Reino Unido, ha analizado las variantes genéticas de ERAP1 en pacientes con espondilitis anquilosante y controles, y encontrado la existencia de combinaciones específicas en los afectados por la enfermedad.
El estudio, en el que se identificaron 13 alotipos o combinaciones de variantes genéticas con cambio de aminoácido para el gen, en un mismo cromosoma, revela que el gen es altamente polimórfico en humanos. Aunque las razones de esta elevada variabilidad no están del todo claras, los investigadores argumentan que puede estar relacionada con la presión selectiva por parte de agentes infecciosos o patógenos. En este sentido, resaltan el interés de determinar si combinaciones concretas están asociadas a una mejor protección frente a ciertos patógenos.
Además, a pesar del reducido tamaño de la muestra, los resultados apuntan a una frecuencia diferente de los alotipos en controles y pacientes, y lo que es más relevante, las combinaciones de alotipos (cada persona posee en sus células dos cromosomas con el gen ERAP1 y por tanto dos alotipos) de los pacientes no se encontraban en pacientes y viceversa.
Por último, el análisis funcional de las variantes proteicas derivadas de los pares de alotipos de los pacientes con espondilitis anquilosante indica que su actividad enzimática está limitada y que ello podría contribuir a la patogénesis de la enfermedad. Esto tiene interés de cara al tratamiento de la enfermedad, ya que al descubrirse cómo las variaciones en ERAP1 cambian su función, la proteína podría considerarse una diana para el desarrollo de nuevos fármacos.
Los investigadores concluyen que los resultados proporcionan un mecanismo por el cual la función de ERAP1 contribuye al desarrollo de la enfermedad e indican la posibilidad de utilizar las combinaciones de alotipos identificadas en los pacientes como biomarcadores.
Referencia: Reeves E, et al. Functionally distinct ERAP1 allotype combinations distinguish individuals with Ankylosing Spondylitis. Proc Natl Acad Sci U S A. 2014 Dec 9;111(49):17594-9. doi: 10.1073/pnas.1408882111.

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